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新闻中心 /News 
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08 2024-10
普拉提这项雷竞技RAYBET运动究竟好在哪里？
雷竞技RAYBET近年来兴起的普拉提训练热潮，包括著名女星詹妮弗·洛佩兹、麦当娜、韩星韩素希等都是它的拥趸者。这两年，受新冠疫情影响，居家训练的人越来越多，普拉提更加受到重视和追捧。 如果你想增强自己的肌力，却又不撸...
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08 2024-10
健身5年身材高挑婀娜多姿被雷竞技RAYBET誉为“最美普拉提
雷竞技RAYBET在这个世界上，没有任何一个人希望自己是丑的，爱美之心人皆有之，尤其是对于女性朋友而言。 因此如果可以的话，他们为了变美愿意付出任何代价。变美有很多方法，可以依靠外在变美，也可以由内变美，外在美跟内在...
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08 2024-10
雷竞技RAYBET奥美氧舱运动中心旗下全新普拉提品牌正式亮相
雷竞技RAYBET奥美氧舱运动中心旗下全新品牌——“氧&逸·PILATES Studio”正式上线,秉承着OXYGYM一贯的运动基因,主打“自由呼吸”与“自逸放松”的经营理念,为都市忙碌的每一位寻找到一处安逸放松的运动...
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08 2024-10
雷竞技RAYBET「普拉提」的前世今生和爆火的原因竟然是这个
雷竞技RAYBET随着BLACKPINK官宣回归在即，从不混圈的一姐是见证了一场别开生面的大戏！ 当然还有不少的网友把目光聚焦在了引起争议的作品《Ready For Love》上面 如果说Rose、Jennie、L...
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23 2019-05
初学瑜伽的注意事项
1.练习之前禁吃的太饱，或者吃饱最少2小时后再开始练习瑜伽。 2.处于生理期、孕期，或有高血压的人群应该避免高难度动作。 3.某一动作练习时感到不适应立即停止练习并休息，不能硬撑。 4.练习中动作要缓慢轻柔注意要量...
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23 2019-05
哪些人不适合练习瑜伽
1.中老年人。进入老年后，关节退化严重，且这类人群多有骨质疏松或高血压等疾病，不宜参加需要倒立、弯腰等项目的瑜伽。会很容易受伤。 2.颈部、腰椎病患者。瑜伽的一些基本动作中，许多都要用到颈部、腰椎部，因此这方面有患病的...
