雷竞技RAYBET奥林匹克与都市生活丨普拉提

2024-10-09 18:54:43
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  雷竞技RAYBET约瑟夫·休伯特斯·普拉提(Joseph Hubertus Pilates)姓氏命名的一种运动方式和技能。普拉提生前对自创的这一套独特训练动作雷竞技RAYBET、运动的技能称为“控制术”(Contrology)雷竞技RAYBET雷竞技RAYBET。

  2024巴黎奥运会,普拉提也与奥运会梦幻联动,巴西队带着普拉提器械来到了巴黎作为赛前训练的辅助。

  最近雷竞技RAYBET,斯多特普拉提国际认证教练矛老师做客天津文艺广播《正午杂谭》,分享了普拉提这项运动的核心理念,可谓干货满满。

  本届奥运会期间,有报道指出体操、游泳雷竞技RAYBET、马术、跳水、击剑等很多项目都能够通过普拉提来提升运动表现,这也是矛老师强调之处,普拉提的核心之一就让机体尽可能恢复到“出厂设置”。

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